Relájate con los EMONSTRUITOS y busca la CALMA con estas actividades:
1. Cierra los ojos, cruza los brazos y sigue las instrucciones de Toti. Adopta una respiración profunda, coge el aire, expúlsalo… y ¡vuelta a empezar!
VÍDEO DE TOTI Y CÓMO APRENDER A RESPIRAR Y RELAJARTE
2. Jugamos a identificar los sonidos que nos relajan o nos ponen nerviosos:
JUEGO INTERACTIVO SOBRE MÚSICAS
Ahora ya sabes qué tipo de música sirve para relajarnos cuando estamos nerviosos.
A veces la música nos ayuda a no pensar en las preocupaciones y nos hace sentirnos en paz.
Así que, cuando quieras relajarte, ponte una música suave y tranquila de fondo.
3. Cosas que transmiten CALMA y me RELAJAN....
4. ACTIVIDADES SOBRE LA CALMA
FICHA INTERACTIVA SOBRE CONCEPTOS DE LA CALMA
5. ROBÓTICA EDUCATIVA y LAS EMOCIONES
Jugaremos con los robots, bluebot en un tapete dedicado, a identificar algunas acciones de nuestra vida, que nos aporten CALMA.
El alumnado deberá programar el recorrido para poder llegar a las imágenes que les transmitan calma, relax, momentos felices.
DESCARGAR IMÁGENES PARA TAPETE DE ROBÓTICA SOBRE LA CALMA
https://drive.google.com/file/d/15OmlBtFfrmXmGMAcdb-8aFSSTM93aBF4/view?usp=sharing
6. CANCIONES SOBRE LA CALMA
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